8- Aplicaciones y recursos

Para la realización de esta unidad, podemos usar una serie de aplicaciones, programas o páginas web. Estas aplicaciones son las siguientes:

My fitness pal:

Se trata de una aplicación que nos permite contar las calorías de los alimentos que ingerimos, establecer un diario de nuestra alimentación y además, nos  proporciona una serie de ejercicios o rutinas de entrenamiento.

Esta aplicación se encuentra de forma gratuita tanto para iOS como para Android.

https://www.myfitnesspal.com/es



Kahoot:

Se trata de una plataforma de aprendizaje mixto basado en el juego, permitiendo a los educadores y estudiantes investigar, crear, colaborar y compartir conocimientos. Se ofrece a los estudiantes una voz en el aula, y permite a los educadores que se dediquen y centren sus estudiantes a través del juego y la creatividad.

Esta aplicación se encuentra de forma gratuita tanto para iOS como para Android.

https://kahoot.it/#/

My calm beat:

Esta aplicación te ayuda a mejorar tu capacidad para medir el estrés mediante ejercicios de relajación. Estos ejercicios de respiración lenta te permiten aumentar la variabilidad de la frecuencia cardíaca para disminuir el estrés, mejorar la concentración y la fortaleza.

Esta aplicación que puede ayudarte a controlar tu respiración se encuentra de forma gratuita tanto para iOS como para Android.

https://www.mybrainsolutions.com/mycalmbeat

Healthy Children:

Se trata de una página web en la cual podemos encontrar información relacionada con la nutrición y la salud.

https://www.healthychildren.org

Kids Health:

Es otra página web en la que podemos encontrar información sobre la salud, seguridad o alimentación,de los niños entre otros temas.

http://kidshealth.org

Biotrendies:

Se trata de una pagina en la cual podemos calcular las calorías que contiene cada alimento.

http://biotrendies.com

El parque de las emociones:

Es una página web en la cual encontramos consejos para enseñar a los niños a respirar bien.

http://elparquedelasemociones.com